คนแก่

ปวดต้นคอ ชาลงมาที่แขนและปลายมือ อย่าได้นิ่งนอนใจ

ปวดต้นคอ ชาลงมาที่แขนและปลายมือ อย่าได้นิ่งนอนใจ

ผู้สงอายุ
ภาพโดย pasja1000 จาก Pixabay

สวัสดีครับวันนี้แอดฯมีเรื่องราวดีๆมาฝาก เกี่ยวข้องกับเรื่องของสุขภาพของทุกๆท่านนะครับ เป็นโรคชนิดหนึ่ง ที่เกี่ยวกับโครงสร้างของเรา นั่นคือคือโรคหมอนรองกระดูกนะครับ หลายๆท่านอาจจะคิดว่าอายุยังน้อยคงไม่เป็นแต่หารู้ไม่ว่า โรคนี้พบได้บ่อยนะครับตั้งแต่คนอายุ 16 ถึง 60 ปี ผู้ชายจะเป็นมากกว่าผู้หญิง ส่วนใหญ่จะมีการกระทบกระเทือนกับหลัง เช่น แบกของหนักได้รับการบาดเจ็บบริเวณหลังเป็นต้น แล้วยังเป็นข้อความเสื่อมของกระดูกสันหลังในคนสูงอายุด้วย ทั้งนี้เพราะหมอนรองกระดูกที่คั่นอยู่ระหว่างการกระดูกสันหลังเคลื่อนลงไปกดทับรากประสาทที่ไปเลี้ยงแขนหรือขา  มีส่วนน้อยที่เกิดกับกระดูกคอทำให้เกิดมีอาการที่แขน

บทความดีๆ

อาการ

  • ถ้าเกิดกับกระดูกสันหลัง ผู้ป่วยจะมีอาการเฉียบพลันทันที  โดยมีอาการปวดที่กระเบนเหน็บ ปวดลงมาที่สะโพก ต้นขา น่อง เล็บลายเท้า จะรู้สึกเสียวและชาที่น่องและปลายเท้า อาการปวดจะมีมากขึ้นถ้ามีการกระทบกระเทือนกระดูกสันหลัง  เดินมากๆ  ไอ จาม เบ่งถ่าย เป็นต้น ในรายที่เป็นมากเท้าจะไม่ค่อยมีแรงและชา ส่วนใหญ่จะเป็นข้างใดข้างหนึ่ง 
  • ถ้าเกิดกับกระดูกคอ ผู้ป่วยจะมีอาการปวดต้นคอ ปวดร้าวและชาลงมาที่แขน และปลายมือ ถ้ามีมากอาจมีอาการชาและอ่อนแรง

    ปวดหลัง
    ภาพโดย mohamed Hassan จาก Pixabay

ข้อควรปฏิบัติ

  1. ควรฝึกกล้ามเนื้อหลังให้แข็งแรง หลีกเลี่ยงการยกของหนัก และระวังท่านอน  ท่ายืน และท่ายกของให้ถูกต้อง อย่าให้กระดูกสันหลังบิดเบี้ยว
  2. ถ้ามีอาการที่น่าสงสัยให้รีบพบแพทย์ เพื่อตรวจวินิจฉัยโรคและรักษาตั้งแต่แรกเริ่ม ถ้ามีอาการไม่มากอาจจะนอนพักใช้น้ำหนักถ่วง บางคนอาจต้องใส่เสื้อเหล็ก หรือปลอกคอ ถ้าเป็นมากอาจต้องผ่าตัด

สรุป

กระดูกเป็นโครงร่างช่วยพยุงร่างกายให้มีรูปร่างอยู่ได้ ป้องกันอวัยวะภายใน เป็นแหล่งสร้างเม็ดเลือดแดง เม็ดเลือดขาว  เป็นที่เก็บสำรองแร่ธาตุต่างๆ เช่น โซเดียม แคลเซียม ฟอสฟอรัส เป็นต้น ข้อต่อต่างๆ ทำให้ร่างกายเคลื่อนไหวได้ตามต้องการ ความเสื่อมของข้อและกระดูก ทำให้เกิดโรคต่างๆได้อย่างเช่นโรคดังกล่าวนี้ ดังนั้น หากท่านพบความผิดปกติดังที่กล่าวมาอย่าได้นิ่งนอนใจ ควรรีบปรึกษาหมอโดยเร็วที่สุด ขอบคุณครับ

บทความดีๆน่าอ่าน thai-web.net

Leave a Reply

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *